Ich befinde mich noch in der Ausbildung zum Komplementär-Therapeut Strukturelle Integration
Strukturelle Integration
zielt darauf ab, unseren Körper aufzurichten und ins Lot zu bringen. Es geht dabei aber nicht um Perfektion. Dinge wie Leichtigkeit der Bewegung, ein Gefühl des "Zuhausezuseins" und "Sichwohlfühlens" in unserem Körper sind genau so wichtig wie eine verbesserte Aufrichtung.
Faszien: eine oder 100`000 ?
diese Bindegewebestrukturen durchziehen den ganzen Körper in verschiedenen Variationen (als z.B.: Knorpel, Bänder, Sehnen, Myofsziale Strukturen...) und verbinden aber trotzdem jeden Winkel des Körpers vom Haupt bis zur kleinen Zehe. Sie leiten die Spannungen weiter.
Es gibt unzählig viele Faszien im Körper, wenn man sie aber zählen wollte wäre die richtige Antwort wohl: es gibt nur eine einzige! die Faszie als Organ.
die Knochen berühren sich nicht
Unser Körper gleicht einem Tensegrity-System (ein Tragwerkssystems, in dem sich Strukturen durch Druck und Spannung selbst stabilisieren). Eine Spannungsänderung in einem Teil des Systems beeinflusst immer das ganze System
Formbarkeit - Faszi(e)nation
Faszien passen sich den verlangten Aufgaben an. Sie können sich verformen und regenerieren. Diese Formbarkeit des Bindegewebes ist eine der grundlegenden Voraussetzungen für die Wirksamkeit der Strukturellen Integration.
So ist es diese Formbarkeit, welche unzählige Möglichkeiten zulässt, und die Faszi(e)nation in mir weckt
der "Touch" - eine Besondere Form der Berührung
Durch verschiedene Berührungstechniken und Intensitäten kann mit einem hohen Mass an Feinfühligkeit das Bindegewebe zum "schmelzen" gebracht werden. Durch diesem vorsichtigen präzisen Druck lässt es sich in das Gewebe eindringen und ein betreffendes Körperteil in die richtige Position schieben oder ziehen.
Strukturelle Integration zielt darauf ab, den Körper über die Bearbeitung vom Bindegewebe aufzurichten, Verklebungen zu lösen, Platz in den Gelenken zu schaffen damit Bewegungen leichter und ökonomischer werden. Fehlbelastungen von Gelenken werden minimiert und dadurch bedingte Schmerzen vermindert. Verletzungen und Abnutzungserscheinungen wird durch ein besseres Körpergefühl vorgebeugt.